いっしょくた

昨夜は満腹になって寝たからなのか、過去最高の睡眠を記録しました。
子供か！ってくらいの爆睡っぷり。

朝の洗濯物を干しにベランダに出たら熱風でクラクラするほどでした。今日も猛烈な暑さですが、夜から天気が崩れ

最低気温19度なんていう、8月だというのに奇跡的な涼しさの朝です。あまりの気持ちよさに昨夜は爆睡でした。

涼しさで足も軽く、築地までのランもスイスイ。
そして、米花さんでおまかせ。
めち

天気予報どおりの涼しい朝になりました。洗濯物を干し終えたら、さっさと走りに出かけます。

最近スマートウォッチを着けています。ランの心拍数を取ってみたところ、ゾーン2のアラーム設定だと延々鳴りっぱなし。今日のランの目的が夫の ...

北風で涼しい朝になりました。
今日の築地ご飯は、小田保さんでアジタタキとアスパラサラダ。
そして、ヤザワコーヒーロースターズさんで①キビンゴ。これくらい涼しいと、いつものコーヒーがなお美味しい。

強い南風にあおられて、何度か帽子をふきとばされそうになりながらの朝ランでした。
築地へ来てみたものの、馴染みのお店はどこも閉まっています。ランチタイムは開いてそうなんですが、さすがに朝は無理っぽいですね。
築地二丁目ま ...

今日は曇り予報のはずだったのになぁ。暑いなぁ。

お盆休みの築地をさまよう朝食難民は、若葉路地裏店でカレー肉うどん。

そして波除け通りで営業中のヤザワコーヒーロースターズで⑤ケニア産キリマヒガ。

本日は姪っ子と待ち合わせしてトミーズさんへ行くことにしていました。
11時のピザ時間までの時間調整に、ヤザワコーヒーロースターズさんで①キビンゴ。

お盆休み前の駆け込みで、今日はいつもにも増して凄まじい混

曇り空。今日はそれほど気温が上がらない予報だったので、レインボーブリッジを渡り、お台場から有明～豊洲と抜けて晴海通りをひたすら走って築地に出るコース。勝鬨橋から築地市場を望むこの風景が見られるのも、残りわずかです。

台風明けの曇り空、湿気はあるものの日差しがない分、走るのが楽でした。

ターレーが行き交う築地場内。
冷凍マグロを積んだターレー。
こんなのどかな風景が見られるのも、あとわずか。

連日の猛暑を思えば、奇跡のような涼しさとなりました。霧雨ですが、走るのに問題なし。図書館に本を返すのに遠回りし、築地へ向かいます。

小田保さんが混んでいたので、久しぶりに八千代さんへ。もちろんアジフライです。