八千代でアジフライ
連日の猛暑を思えば、奇跡のような涼しさとなりました。霧雨ですが、走るのに問題なし。図書館に ...
小田保でカツサンド
直前に一雨あったらしく、湿気でメガネが曇りそうな程の蒸し暑さでした。顔に流れる汗が半端ない ...
やじ満でレバニラ
暑くなる前に家を出て築地ラン。 本日は久しぶりにやじ満さんへ行って、レバニラにジャンボしゅ ...
小田保で黒ムツのバター焼き
今日の最高気温は36度。18時で33度と猛烈に暑い一日になりました。熱中症値は厳重警戒とな ...
米花で焼き鳥丼
何かあったの？と言いたくなるくらいに人が少ない火曜日。最近走る量が多いので、貧血防止に今朝 ...
築地本願寺カフェTsumugi で和グラノーラ
日曜日の築地ラン。朝が早すぎてやってるお店が限られています。良さげな店を探して築地場外をウ ...
フィッシュバーガーマサで煮穴子ホットドッグ
明日は台風来襲の予報。さすがに大雨に負けずに築地まで行くだけの根性は持ち合わせておりません ...
小田保で冷やしとんかつ茶漬け
本日の天気予報はくもりで最高気温30度未満と、夏の貴重なラン日和となりました。このチャンス ...
鈴木水産でかれい煮付け
気が狂いそうな猛暑の三日をやり過ごし、やっと平年並の気温に。湿度はあるものの、走れない気温 ...
小田保で鰯塩焼き
本日東京は最高気温40度を記録する暑さでした。いつもなら18時頃に走ろうかなと用意を始める ...